第一课：自我认知

最近报名了一年的辅导课程，第一堂课就学习自我认知。我们会花很多时间进修，提升工作能力。什么时候才会认真坦诚面对自己的心灵深处。通过提问，回想，思考，为了了解自己，还真的需要通过学习。

上完课后，开始有意识的在生活中观察自己，观察周围的人。今天的心情不好，但是我还是极力往好处想。允许自己任选午餐，泡在书局里买书，结果我发现，我已经学会如何成功转念，而且花钱不用你教我也会。

刚看完一本心灵成长的书，已经迫不及待阅读伊能静的《灵魂的自由》

我的工作需要面对人，各式各样的人，从天堂到地狱间中打交道。思想常常会挣扎，矛盾。你在这个时候，让我看到了《钻石途径》里头的一段话：

活在世间，但不属于它。你的本体是非常有智慧的，它丢给你一些冲突，让你有机会观察这些冲突，然后你才能认清一些事。这些状况并不是要为难你，如果视其为一种困境，你一定会很难过，很痛苦。假设你能看见自己会跌跤和受苦，是因为被路上的某些东西绊倒了，那么你就会认清障碍是什么。

我又再一次认识了自己，我的软弱依靠的是你的刚强。