今天吃什么？

认识我的人都知道我爱吃，挑好东西吃，选健康有营养的食物吃。
上了营养班才让我领悟到花钱买好料，吃进肚子里变什么料，身体吸收多少料，排除体外是“毒料”。
老师说后知后觉，好过不知不觉。。。。。。
因为站着生病花的是小钱，躺下生病花的是大钱。
我大彻大悟。。。。。。你呢？